我的位置：首页 > 环境保护法 > 污染物排放标准 > >> 正文

全民营养周|“增豆”饮食的好处，你都了解吗？

人民网 2025-06-04 11:42:07

俗话说：“宁可食无肉，不可食无豆。”大豆富含优质蛋白质、钙、大豆异黄酮等多种有益成分。然而，关于豆制品食用，人们总有不少疑问：为什么要“增豆”饮食？豆制品的“伪装者”有哪些？豆奶和豆浆有什么区别？如何选择豆制品？

关于豆制品的种种疑惑，听听专家怎么说。

人民优选来了——

本期指导专家：中国疾控中心营养与健康所研究员张倩

该作品系作者结合新闻时事、法律法规及互联网相关知识整合，作品内图片源于网络。仅供交流学习，若侵犯到您的权益，烦请联系客服告知，我们核实后将立即删除。标签：

最近更新

全民营养周|“增豆”饮食的好处，你都了解吗？俗话说：宁可食无肉，不可食无豆。大豆富含优质蛋白质、钙、大豆异

安徽凤阳明中都鼓楼瓦片脱落事件最新通报相关人员予以停职或免职安徽滁州市联合调查组23日晚通报对凤阳明中都鼓楼瓦片脱落事件的最

“质量好、市场大，就不愁卖”（经济新方位·外贸一线见闻）中美经贸高层会谈取得实质性进展后，在世界超市浙江义乌国际商贸城

世界热消息：工商银行：以高质量金融服务为共建“一带一路”架设金融桥梁今年是共建一带一路倡议提出十周年。十年来，中国工商银行积极践行

天天速递！广西赴港推介6条秋游广西精品线路图为推介会现场。广西文旅厅供图中新网南宁9月27日电(张广权)9月26

环球快资讯丨文学大咖论道尼山：推动文明交流如何“以文为桥” ？中新网济宁9月27日电(宫宏宇)文学作品是民族精神文脉传承的载体，也

环球观察：青海“柴达木粮仓”都兰实现农业丰收农民增收中新网西宁9月27日电题：青海柴达木粮仓都兰实现农业丰收农民增

热头条丨被“碎屏险”捆绑的华为Mate 60 这家华为授权体验店跟我说要绑两年‘碎屏险’，不绑不给

赤天化“卖药买矿” 资产置换计划被上交所火速问询 9月10日，赤天化披露了一则资产置换公告，公司要将贵州圣济堂制药有

每日视讯：时隔4月碳酸锂价格重回20万元/吨以下产业链中下游有望受益电池级碳酸锂价格在20万元吨以上运行4个月后，年内第二次跌破这一

吸毒判刑吗,具体如何处罚生活中常见的毒品包括了海洛因、冰毒等等，要是有人不小心吸食了，那么

自住房屋可以卖吗一、购买资格按照限购政策规定在本市具有购房资格的家庭，可以购买自住

楼下着火楼上损失谁赔楼下着火楼上损失谁赔新的《民法典》于2021年1月1日生效，《侵权责任法

拆迁过程中如何通过诉讼进行维权拆迁过程中如何通过诉讼进行维权拆迁过程中一般存在三种形式的诉讼：刑

代持股协议的法律风险有哪些股权代持的法律风险1、代持协议的效力问题代持股隐名投资合法的前提。

2020最新一般侵权行为构成要件在民法理论上，根据《民法通则》的有关规定并结合侵权行为的归责原则理

企业改制后是否需要建立新账企业改制后是否需要建立新账如果企业是整体改制，原企业应按审计、评估

内蒙古警方从千里之外成功押解外逃27年的命案逃犯葛某某归案 9月3日晚18时10分，伴随着飞机落地的轰鸣声，外逃27年的命案逃犯葛某某

父母快到60了多少岁需要赡养父母快到60了多少岁需要赡养《民法典》于2021年1月1日生效，《婚姻法》

服务行业加班费怎么算？不管是什么行业的，如果单位需要安排员工加班的话，此时就要按照国家的

离婚单位集资房如何分割分清楚您是否拥有集资房的完全产权对离婚集资房怎么分有着决定性的影响

如何理解共同犯罪中的共同故意犯罪共同犯罪的故意关联性，就是解决有共同的故意内容，实施一致的犯罪行为

非法集资诈骗如何告，起诉流程是什么？随着社会经济的不断发炸呢，互联网虽说带来了许多的便利，可同时也让不

安置房无房产证有拆迁协议可以买卖吗安置房无房产证是否有拆迁协议是否可以买卖1、我国是不动产物权登记制

行政案件鉴定告知时限是多久行政案件鉴定告知时限是多久鉴定意见是刑事诉讼领域的证据类型之一，是

企业拆迁详细流程是什么企业拆迁详细流程是什么建设单位申请领取房屋拆迁许可证→房屋拆迁管理

公司法中对股东出资有哪些具体规定公司法中对股东出资的规定有：股东可以选择用货币出资，也可以选择用实

分期贷款还不上会有什么后果分期贷款还不上的后果是借款人可能会被贷款机构起诉到法院，同时还可以

两地分居的夫妻离婚要满足什么条件很多长期两地分居的夫妻最后都是走到了离婚的那一步，而此时办理离婚的

离婚女方要孩子需满足什么条件离婚女方要孩子需满足哪些条件对于小孩的抚养权一般先由男女双方协商解

15037178970